Indywidualny program zdrowotny
3 miesiące kompleksowej opieki dla Twojego zdrowia i energii
Chcesz wreszcie poczuć, że masz plan na swoje zdrowie? Masz wyniki badań, ale nie wiesz, jak je przełożyć na codzienność? A może próbowałaś diet i suplementów, ale brakowało Ci spójności i motywacji?
Czujesz, że:
- masz poczucie chaosu w odżywianiu
- chcesz odzyskać energię i balans
- potrzebujesz jasnych zaleceń opartych o Twoje badania,
- cenisz indywidualne podejście i stały kontakt
Ten program jest dla ciebie jeśli:
- próbowałaś już różnych diet, ale brakowało Ci systematyczności
- chcesz zadbać o zdrowie i sylwetkę w bezpieczny sposób
- masz problemy zdrowotne (np. insulinooporność, niedobory, zaburzenia lipidowe) i potrzebujesz indywidualnych rozwiązań
- lubisz jasne wskazówki i wolisz mieć kogoś, kto czuwa nad procesem
Dzięki temu programowi wreszcie wprowadzisz zmiany, które będą dopasowane do Ciebie i Twojego stylu życia. To nie kolejna dieta – to proces, który daje Ci strukturę i poczucie bezpieczeństwa.
Co otrzymasz:
- konsultację główną + konsultacje kontrolne
- analizę badań laboratoryjnych i przygotowanie planu żywieniowego
- regularne monitorowanie postępów i aktualizację zaleceń
- materiały PDF wspierające zmianę
- stały kontakt mailowy / WhatsApp między spotkaniami
Wszystko po to, aby mieć jasność, co robić na każdym etapie. Zyskujesz plan, realne wsparcie i motywację, które ułatwią wprowadzanie zmian na stałe.
Rezultaty, które możesz osiągnać:
Ten program to droga do realnych efektów – widocznych w wynikach badań, codziennym samopoczuciu i pewności siebie.
- poprawa wyników badań,
- lepsze samopoczucie i więcej energii,
- redukcja masy ciała (jeśli to Twój cel),
- zmiana nawyków żywieniowych na stałe,
- poczucie, że wiesz, co robić i jak dbać o swoje zdrowie.